மருத்துவ கட்டுரைகள் Archive

கர்ப்பப்பையில் காணப்படும் சாக்லேட் கட்டி!…

இப்போது குழந்தையின்மைப் பிரச்சனை என்பது சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. அதற்கான மருத்துவமனைகளில் கூட்டம் அலைமோதுகிறது. ஆனாலும், ...Read More

சிசேரியன் பிரசவத்தால் நிகழும் குறைபாடுகள்!…

பெண்கள் பிரசவ பயத்தால், குழந்தை பெற்றுக் கொள்வதை வெறுத்துவிட கூடாது, அவர்களின் அந்த வலியை எளிதாக்க வேண்டும் என்ற நோக்கத்தோடு ...Read More

நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதற்கான சில டிப்ஸ்!….

நுரையீரல் நோய்களுக்கு வேறு சில முக்கிய காரணிகளும் உள்ளன. அதில் காற்று மாசுபாடு, பணியிட வாயுக்கள், மரத்தூள் அல்லது பிற துகள்களும் அடங்கும். உங்கள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமானால், முதலில் ...Read More

காது அடைப்பைச் சரி செய்வது எப்படி?

`செவிக்கு உணவு இல்லாதபோதே வயிற்றுக்கு ஈய வேண்டும்’ என்கிறார் வள்ளுவர். கேள்விச் செல்வம்தான் ஒரு மனிதனின் ஆகப் பெரிய செல்வம் என்பது நம் முன்னோர் ...Read More

அதிக நேரம் தூங்குவதால் என்ன பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு தெரியுமா?..

மனிதன் குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு 8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும். இல்லையேல் உடல் அசதி, சோர்வு ஆகிய உடல் உபாதைகள் நேரும். ஆனால், அதையே பழக்கமாக ...Read More

அதிக சத்தம் உள்ள இடங்களில் வாழ்கிறீர்களா? கட்டாயம் இத படியுங்க!…

அதிக சத்தம் என்பது கேட்போருக்கு தொந்தரவினைக் கொடுப்பதாகும். இன்றைய காலக் கட்டத்தில் அதிக சத்தத்திற்கு நாம் நம்மை பழக்கிக் கொண்டு விட்டோம். இந்த ...Read More

குப்புறப்படுத்துத் தூங்குபவர்கள் கட்டாயம் இத படிங்க!

நைட்டு நல்லாதான் தூங்குனேன், ஆனாலும் டயர்டாவே இருக்கு . முதுகு வேற வலிக்குது…” காலையில் அலுவலகத்தில் கம்யூட்டரை ஆன் செய்வதற்கு முன்பாக ...Read More

மழை காலத்தில் உடலையும் சருமத்தையும் பாதுகாத்துக்கொள்ள சில டிப்ஸ்….

மழைக்காலத்தில் காற்றின் ஈரப்பதம் கூடி, துணிகள் ஒன்றும் காயாது. பாதையெங்கும் தண்ணீர் தேங்குவதால் அங்கங்கே கால்களில் ஈரம் படவும் அதிக வாய்ப்புள்ளது. ...Read More

இது அதிகளவு முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்…..

மனஅழுத்தம் என்பது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரையும் பாதிக்கும் ஒரு மனரீதியான பிரச்சினை ஆகும். ஏனெனில் மனஅழுத்தம் என்பது நம்மை ...Read More

பற்களுடைய ஆரோக்கியத்துக்கும் இதய ஆரோக்கியத்துக்கும் தொடர்பு இருக்கிறது…

நீங்கள் தொடர்ந்து அடிக்கடி பல்லை சுத்தம் செய்வதற்கு உங்களுக்கு கண்ட கண்ட காரணத்தையும் சொல்லத் தேவையில்லை. ஏனென்றால் அது நம்முடைய ...Read More

நீண்ட காலம் உயிர் வாழ கட்டாயம் இத படிங்க!…

இலங்கையில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் புற்றுநோய்களில் மார்பகப் புற்றுநோயே முதலிடம் வகிக்கின்றது. பெண்களே ஆண்களைவிட அதிகளவு ...Read More