ஆயுர்வேத மருத்துவம் Archive

எதை சாப்பிட்டாலும் உடல் எடை கூடி கொண்டே போகிறதே என கவலையா? அப்ப உடனே இத படிங்க…

சமூகத்தில் பல்வேறு பிரச்சினைகள் தலை விரித்து ஆடினாலும் நமது உடல் சார்ந்த பிரச்சினை எப்போதுமே அதை விட ஒரு படி மேலே தான் உள்ளது. நேற்று ஒரு நோய் ...Read More

துளசியின் மகத்துவம் பாப்போம்!….

முதல் எங்கு வேண்டுமானாலும் வரும். புற்று நோய் ஒருவருக்கு வந்து விட்டால். அதற்க்கு உரிய சிகிச்சையை எடுத்து கொண்டே ஆக வேண்டும். முன்பு இது தீர்க்க ...Read More

அல்சர் உண்டாவதற்கான காரணங்கள்!…

சரியான நேரத்திற்கு உணவு எடுத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால், சாதாரண அல்சர்தான் வரும் என்று அனைவரும் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், இந்த அல்சர் ...Read More

வாந்தி, குமட்டலுக்கும் மருந்தாக இஞ்சி !…

இஞ்சி உடலுக்கு நல்லதுதான். ஆனால் அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமுதமும் நஞ்சு என்பது போல இதுவும் தீமையை தரும். இஞ்சி வயிற்றிலுள்ள அமிலத் தன்மையை ...Read More

உடற்பயிற்சிகள் இன்றியும் உடல் எடையைக் குறைக்க!..

உடலைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்ள உடற்பயிற்சிகளை மட்டும் மேற்கொண்டால் போதாது. அதற்கு ஏற்ப உணவு முறைகளிலும் கவனம் செலுத்த ...Read More

எந்தெந்த நேரங்களின் இளநீர் குடிக்கலாம் என்று தெரியுமா?

நம்ம உடம்பு நாம சொல்றத கேட்கணும்னா, முதல்ல அத சரியான முறையில பழகி வச்சிருக்கணும். பல நாட்கள் தவறான முறையில உங்க உடம்ப பழக்கி வந்த பிறகு ...Read More

உலர் திராட்சையை எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும்?

எந்த ஒரு உணவு வகையாக இருந்தாலும் அதை நாம் சாப்பிடுவதற்கு முன் 1 நொடி யோசித்து சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். காரணம், நமக்கு பிடிக்கும் பல உணவுகள் ...Read More

புற்று நோய்க்கான தீர்வு தரும் துளசியின் மகத்துவம்!…

முதல் எங்கு வேண்டுமானாலும் வரும். புற்று நோய் ஒருவருக்கு வந்து விட்டால். அதற்க்கு உரிய சிகிச்சையை எடுத்து கொண்டே ஆக வேண்டும். முன்பு இது தீர்க்க ...Read More

வெற்றிலையின் மருத்துவ குணநலன்கள் பற்றி தெரியுமா?

வெற்றிலை மூன்று ரகத்தில் பயிர் செய்யப்படுகிறது. இந்த மூன்று ரகத்தையும் தனித்தனியே பார்க்கும் போது இதை தெளிவாக புரிந்து கொள்ளலாம். கருப்பு நிறம் ...Read More

இவற்றின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும், எண்ணில் அடக்க முடியாது!

மனிதனுக்கு இயற்கை அளித்த அற்புத வரம் பனைமரம் . இவற்றின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும், எண்ணில் அடக்க முடியாது. பணை மரத்தை பெண் ...Read More

உடல் எடையை கூடாமல் வைக்க மிளகாய் !…

இனிப்பு, புளிப்பு, கசப்பு, கார்ப்பு, உவர்ப்பு, துவர்ப்பு… இந்த 6 சுவைகளில் பலருக்கும் பிடித்தமான சுவை காரம் தான். சமைக்கும் உணவு ருசி அதிகமாகவும் ...Read More