அழகு Archive

வெந்தயக் கீரையை சாப்பிடும் முறைகள்!….

வெந்தயக் கீரை நம்மை விட வட இந்தியாவில் அதிகம் பயன்படுத்துவார்கள். சப்பாத்தி, தால், பராத்தா , கசூரி மேதி எனப்படும் காய்ந்த வெந்தய இலைகளை எல்லா ...Read More

ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கிய யோசனைகள்!…

உடல்நலம் ஒரு செல்வம் இது பழைய பழமொழியாகும். ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் உயிர் பாதுகாப்பு அளிப்பதில் முதலிடம் கொடுக்கவேண்டும். ஒரு நல்லநாள் காலை ...Read More

இதை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள் வதால் உடல் எடை குறையும்!..

பெண்களுக்கு உடல் எடை கூடுதல், குறைதல் பிரச்னை ஏற்படும். தைராய்டு சுரப்பி சரியாக வேலை செய்யாதது, சர்க்கரை நோய், உடல் உழைப்பு இல்லாதது, வீட்டு ...Read More

ருசியான கேரளா அவியல்!…

தேவையானப்பொருட்கள்: விரல் நீளத்துக்கு நறுக்கிய முருங்கைகாய், பீன்ஸ், கேரட், கருணைக்கிழங்கு, காராமணி, வாழைக்காய், புடலங்காய் – தலா கால் கப், ...Read More

வயிற்று வலியை குணப்படுத்த இத செய்யுங்கள்!…

வசம்பு பாரம்பரிய பராம்பரியமாக பயன்படுத்தி வரும் மருத்துவ பொருளாகும். இது குழந்தைகளின் வயிற்று வலியை குணப்படுத்தும் சிறந்த பொருளாகும். அதனால் ...Read More

ருசியான அடை பிரதமன்!

தேவையானப்பொருட்கள்: அரிசி பாலடை (டிபார்ட்மென்ட் கடைகளில் ரெடிமேடாக கிடைக்கும். ‘பாலடா’ என்று கேட்டு வாங்க வும்) – ஒரு கப், வெல்லப் பாகு – ஒன்றரை கப், ...Read More