செர்ரிகள்

செர்ரி பழங்களில் எரிச்சலைத் தடுக்கக் கூடிய குணங்களும், வலியை இபுப்ரோஃபன் ஆகவும் மாற்றும் குணங்களும் உள்ளது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 4-5 செர்ரி பழங்களை சாப்பிடுவதால் 25% அளவிற்கு மூட்டுவலிகளை குறைக்க முடியும். சி-மறுவினை புரதங்களை குறைப்பதில் செர்ரி பழங்கள் உதவுவதால், எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான செயல்பாடுகள் குறைக்கப்படுகின்றன. கொழுப்புகளை குறைப்பதும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளால் தூண்டப்பட்ட தசைகளை குறைப்பதும் செர்ரி பழங்களின் பிற பயன்பாடுகளாகு

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *