வீட்டில் உபயோகிக்கும் பொருட்களைக் கொண்டே நாம் நம்முடைய சருமப் பாதுகாப்பிற்கான பொருளை தயார் செய்துக் கொள்ளலாம்!..

உலகில் பிறந்த மனிதர் அனைவரும் தாங்கள் மிகவும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்றே நினைப்பர். இது மனித இயல்பு. ஆண்டவனின் படைப்பில் நாம் அனைவரும் ...Read More

குழந்தையின் எணிக்கையும்., கருத்தரித்தலும் தீர்மானிக்கப்படும் முறை இது தான்!…

பெண்கள் கருவுறுதலுக்கு முக்கியமாக இருப்பது உயிரணுக்கள். இந்த உயிரணுக்கள் பெண்களின் கருப்பைக்குள் எத்தனை நாட்கள் உயிருடன் இருக்கும் என்பதை ...Read More

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை சீராக வைக்க இத செய்யுங்கள்!…

ஒவ்வொரு ஆண்டும் இறப்பவர்களில் 80 சதவீத மக்கள் இதய நோயால் தான் இறக்கிறார்கள், மாரடைப்பு மரணத்திற்கான முக்கிய காரணியாக இருக்கிறது. ...Read More

எந்த ஒரு பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் இருமலை குணப்படுத்த இயற்கை மருத்துவம்!…

எந்த ஒரு பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் இருமலை குணப்படுத்த சில பொருட்கள் உள்ளது. அவைகளை உங்கள் சமயலறையில் இருந்தே நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ...Read More

தொப்பையைக் குறைத்து தட்டையான வயிற்றைப் பெற உதவும் இதர அற்புத பானங்கள்!…

பல ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் தங்களது தொப்பையைக் கரைத்து, தட்டையான வயிற்றைப் பெறுவதற்கு ஜிம்மில் சேர்ந்து, உடற்பயிற்சிகளை செய்து வருகின்றனர். ...Read More

நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதற்கான சில டிப்ஸ்!….

நுரையீரல் நோய்களுக்கு வேறு சில முக்கிய காரணிகளும் உள்ளன. அதில் காற்று மாசுபாடு, பணியிட வாயுக்கள், மரத்தூள் அல்லது பிற துகள்களும் அடங்கும். உங்கள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமானால், முதலில் ...Read More

வெரிகோஸ் வெயின் இயற்க்கை மருத்துவ தீர்வுகள்!…

வெரிகோஸ் வெயின் எனும் நரம்புச்சுருட்டல் பாதிப்புகள், நடுத்தர வயதுடையோர் மற்றும் வயது முதிர்ந்தோரிடம் அதிகம் காணப்படும் ஒரு வியாதி. ஆண்களைவிட ...Read More

வெள்ளரிக்காய் மற்றும் முட்டையை உபயோகித்து உங்கள் முக அழகை பாதுகாத்து கொள்ளுங்கள்!…

30 வயதில் சருமமானது 1.5% கொலாஜனை இழக்கும். இருப்பினும் ஒரு சில செயல்களின் மூலம், சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் அளவை அதிகரித்து, நீண்ட ...Read More