சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும் மருந்து

சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்கும் மருந்து கேள்வி.?இன்றைய உலகையே ஆட்டிப்படைக்கும் நோய்களில்ஒன்றான சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுப்பதற்கான மருந்துகள் ஏதும் சித்த மருத்துவத்தில் உண்டா …? ...Read More

அக்கிநோய் குணமாக சித்த மருத்துவம்

அக்கிநோய் குணமாக சித்த மருத்துவம் //அக்கி என்று சொல்லபடும் இந்த படத்தில் உள்ளவைகள் போன்று எனது முதுகு மற்றும் வயிற்றில் படர்ந்துள்ளது தக்க மருத்துவம் அறிந்தவர்கள் சொல்லுங்களேன்…// வெயில் காலங்களில் தாக்கும் நோய்களில் ஒன்றுதான் அக்கி நோய் ஆகும்.இதுவும் அம்மை நோயினைப் போன்று வைரஸ் கிருமிகளால் வருவதுதான். ...Read More

மலச்சிக்கல் மருந்து -constipation

மலச்சிக்கல் தீர எளிய வழிகள் ! மலசிக்கல் பிரச்சனைக்கு ஒரு நல்ல தீர்வு சொல்லுங்களேன் நான் மிகவும் கஷ்டப்பட்டு வருகிறேன் . அதே போல் நான் உடம்பு உள் சூட்டினால் மிகவும் கஷ்டப்பட்டு வருகிறேன் இதற்கும் எனக்கு தீர்வு சொல்லுங்களேன். என்னுடைய ரொம்ப நாள் பிரச்சனையை தீர்த்து வையுங்கள் . உங்களுக்கு என்றும் கடமை பட்டவனாக இருப்பேன்// ...Read More

திடீரென சர்க்கரையின் அளவு குறைந்தால் உடனடியா செய்ய வேண்டியது

ரத்தத்தில் சர்க்கரையளவு அதிகரிப்பது மட்டுமல்ல குறைந்தாலும் பிரச்சனை தான். இரத்தத்தில் திடீரென சர்க்கரையின் அளவு குறைந்தால் உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். ...Read More

காதுக்குள் பூச்சி நுழைந்தால்..

காதுக்குள் திடீரென ஏதேனும் ஒரு பூச்சியோ, எறும்போ நுழைந்து விட்டால் என்ன செய்வெதன்று தெரியாமல் திணறுவோம். அதற்கு ஒரு எளிய வழி உள்ளது. அதாவது, காதுக்குள் பூச்சி நுழைந்து விட்டால் உடனடியாக காதினுள் எண்ணையையோ (தேங்காய் எண்ணெய், நல்லெண்ணெய்) உப்புக் கரைசலையோ காது நிரம்ப ஊற்ற வேண்டும். இதனால், காதினுள் சென்ற பூச்சியின் மூச்சு தடைப் பட்டு பூச்சி உடனடியாக இறந்து ...Read More

தொண்டை வலி தீர வழிகள்.

தொண்டை வலியை Pharyngitis என்பார்கள். Pharyngitis-யை Sore throat என்றும் அழைப்பார்கள். இது வந்தால் தொண்டையில் ஊசியை வைத்துக் குத்துவது போல் வலிக்கும். விழுங்குவதற்கும் கஷ்டமாக இருக்கும். ...Read More

ன்னிங் பயிற்சியில் நீங்கள் செய்யும் தவறுகள்

ஓடுவது என்பது மிகச்சிறந்த உடற்பயிற்சி. இந்த பயிற்சியில் செய்யும் சில தவறுகளை தவிர்த்தால் இந்த பயிற்சி மூலம் உடலுக்கு கிடைக்கும் பலன்கள் அதிகம். ரன்னிங் பயிற்சியில் நீங்கள் செய்யும் தவறுகள்ரன்னிங் பயிற்சியில் தீவிர வலியுடன் ஓடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் அந்த வலி, நம் உடலில் ஏதேனும் சில காயத்தினால் ஏற்பட்ட அறிகுறியின் வலியாக இருக்கலாம். ...Read More

உடல் எடை குறைக்க ஆரோக்கியமற்ற வழிமுறைகள்

மரணத்தை கூட வரவைக்கும் தவறான உடல் எடை குறைப்பு வழி முறைகள் Danger  of Wrong W ay to Reduce Weight- இந்த  தலைமுறையில்  இருக்கும் நம் அனைவரும் உடலின் எடை மீது மிக அதிக கவனம் செலுத்துகிறோம். இப்போதைய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உடல் எடையை குறைக்க தீவிர சிந்தனை செய்கின்றனர். அதற்காக அவர்கள் அபாயகரமான காரியங்கள் ...Read More

உடல் எடை குறைக்க ஆரோக்கியமற்ற வழிமுறைகள்

மரணத்தை கூட வரவைக்கும் தவறான உடல் எடை குறைப்பு வழி முறைகள் Danger  of Wrong W ay to Reduce Weight- இந்த  தலைமுறையில்  இருக்கும் நம் அனைவரும் உடலின் எடை மீது மிக அதிக கவனம் செலுத்துகிறோம். இப்போதைய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உடல் எடையை குறைக்க தீவிர சிந்தனை செய்கின்றனர். அதற்காக அவர்கள் அபாயகரமான காரியங்கள் ...Read More

கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆபத்தை உண்டாக்கும் மாத்திரை

பெண்களுக்கு கர்ப்பக்காலங்களில் மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி உட்கொள்ளும் மாத்திரைகளே ஆபத்தை விளைவிப்பதாக ஆய்வறிக்கையில் தெரியவந்துள்ளது. அதிலும் குறிப்பாக இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுக்கு கொடுக்கப்படும் மாத்திரை ஆபத்தை தருகிறது என்கிறது ஆய்வு. இந்தியாவில் 33 சதவீத கர்ப்பிணிகள் அனிமீயா என்னும் ரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுவதாக உலக சுகாதார மையம் தகவல் தெரிவித்துள்ளது. கர்ப்பக் காலத்தில் பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்து மிகவும் அவசியமாகும். ரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு அணுக்களின் ...Read More

மூக்கிரட்டை

தமிழகச் சிற்றூர்களில் ‘களவாங்கீரை’ என்று பல கீரைகளை ஒன்றாகச் சேர்த்து தெருவில் கூவி விற்பது வழக்கம். அந்தக் கலவையில் முக்கியமாக மூக்கிரட்டை கீரையும் ஒன்றாக இடம் பெற்றிருக்கும். இது நம் இந்திய மண்ணில் புல்வெளிகளிலும், நிலங்களிலும் தாரளமாகப் படர்ந்து வளரும் கொடி இனத்தைச் சார்ந்த கீரையாகும். Boerhaavia diffusa என்று தாவரவியலில் அழைக்கப்படுகிறது. மூக்கிரட்டை என்று குறிக்கையில் அது சிறிய வட்டமான ...Read More

ஆஸ்துமா வருது…அலர்ட் ப்ளீஸ்!

சுகப்பிரசவம் இனி ஈஸி கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணியை அச்சுறுத்தும் நோய்களில் முக்கியமானது ஆஸ்துமா. இந்தத் தொல்லை கர்ப்பிணிக்கு எந்நேரம் வரும், எப்போது விலகும், எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும் என்று சரியாக சொல்ல முடியாது. பெண்ணுக்குப் பெண் இது வேறுபடும்.ஆஸ்துமாவை ஒரு நோய் என்று சொல்வதைவிட ‘நுரையீரலில் ஏற்படுகிற தற்காலிக சீர்குலைவு’ என்று சொல்வதுதான் பொருத்தமாக இருக்கும். மூச்சுக்குழல் சுருங்கி, சளி அடைத்து, ...Read More
Close